アスリート向けコラムとは

2025年5月18日(日)の開催されるホノルルトライアスロン2025を紹介しています。

2024年9月15日（日）に北海道北杜市と木古内町で開催される「アイアンマンジャパンみなみ北海道」を紹介します。

2024年9月1日（日）に開催予定となっている2024佐渡国際トライアスロン大会を紹介。大会の概要や魅力、2023大会からの変更点などをまとめました。

毎年4月に開催されている宮古島トライアスロン大会の概要・見どころをご紹介。また、2024年大会のレビューや大会データなどもまとめています。

2024年の前期に開催が予定されているトライアスロンレースをご紹介。各地のレース情報を集めていますので、参加を考えている方はぜひ参考にしてみてください。

アイアンマングループにより発表された、2024年アイアンマン世界選手権のスロット（出場枠）の割り振りに関する話題を紹介。

現在発表されているPTOヨーロピアン・オープン2024について紹介。また、2023年に開催されたPTOツアーの結果と、今後新たにスタートするプロシリーズに関する情報をまとめています。

2023佐渡トライアスロン大会をレビュー。大会の概要や見どころについても紹介しています。

ワールドトライアスロンオリンピックテストイベントに関する情報と、パリで行われた2023年のテストイベントの概要・結果について紹介しています。

「Challenge Roth EXPO」というイベントの概要と、そのイベントで紹介されている注目アイテムなどについてまとめています。

トライアスロンなど長時間の運動をするときの補給食としてピッタリの「ライスピュレ」をご紹介しています。その特徴やおすすめポイント、フレーバーなどについて解説しています。

2024年もホノルルトライアスロンが開催されることが決定しました！そこでこちらのページでは、ホノルルトライアスロンについて紹介します。

2023年に発売されたばかりのトライアスロングッズを厳選して紹介。商品の紹介やレビューも掲載していますので、購入を検討される際や、迷った時のご参考になさって下さい。

2023年IRONMANに関して、知的障がい部門やオープン・ディビジョン創設など2023年IRONMANの新たな出場カテゴリについて紹介しています。

画期的なスイムのトレーニングを実現できるアイテム「FORM・スマートスイムゴーグル」を紹介。アイテムの特徴や活用方法などについてまとめました。

各メーカーから発表されている2023モデルのロードバイクを紹介しています。今年こそ新しいバイクを購入したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

トライアスロンのオフシーズンにエントリーしたい、国内開催予定のマラソン大会を紹介。冬季間におけるトレーニングの一環として、マラソンに挑戦してみてください。

トライアスロンのレースに出場する際には、事前準備をしっかりと行っておくかどうかがレースに影響することもあります。そこでこちらの記事では、レース前に準備しておきたいことやウォーミングアップのやり方についてまとめています。事前の準備を十分に行い、落ち着いた心でレースに挑みましょう。

バイクのタイムを縮めるためのポイントのひとつとして、「体幹をうまく使う」という点が挙げられます。そこで、おすすめの体幹トレーニング方法を紹介。また、雨の日が続くときなど、天気が悪いときにおすすめのトレーニング方法についてもまとめました。

前回に引き続き、2022年開催予定のレースの概要などについて紹介しています。日本百景として知られる洞爺湖、マリンスポーツが楽しめる公園として有名な宮崎臨海公園などなど、自然を楽しめるコースを中心にピックアップしています。

今回はトライアスリートの自主トレについてまとめてみました。トライアスロンレースに参加を考えている方はぜひ参考にしてみてください。平日仕事をしながらの場合、無理にならない程度の時間の確保が非常に重要です。限られた時間の中でどのようにトレーニングを行っていくのかを考えてみましょう。

今年こそトライアスロンレースに参加したいと考えている方に向けて、2022年に開催を予定しているレースについてまとめています。海や湖、山といった自然を楽しめるものや、歴史とレースのコラボレーション！城をバックにお濠でスイム…などなど盛りだくさん！参加を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。　

2021年8月8日（日）に幕を閉じた、東京2020オリンピック。 ロードバイクに乗り始めたばかりという方の中には、自転車競技が気になって見ていたという方もいることでしょう。また、未だにその興奮が冷めやらぬという声もちらほらと聞くので、今回の記事ではロードレースをはじめとする自転車競技の振り返りと、今大会から採用された競技について解説します。　続きを見る>>

ロードバイクのパーツなどを探していると、「UCI承認」というワードを目にすることがあります。これは、国際自転車競技連合（Union Cycliste Internationale）により承認された機材のこと。この承認マークがないとUCIの公認レースに該当の機材を使用することができないという、非常に重要なものです。この記事ではUCI承認とは何か、また新しくUCI承認リストに追加されたブランド（フレーム）についてご紹介していきます。　続きを見る>>

雨が降りそうだけれどロードバイクに乗りたい、また乗っている間に雨が降ってきてしまった、という場合の注意点とメンテナンス方法について紹介しています。晴れの日とは異なる注意点もありますので、しっかりとチェックして安全にロードバイクに乗れるように備えておきましょう。

ロードバイク生活をより快適なものにしてくれる、ビンディングシューズについてご紹介。ビンディングシューズを使用するメリットや選び方に加え、オススメのシューズについてまとめました。今は使っていないけれど、いずれビンディングシューズを使いたいと考えている方は、ぜひチェックをしてみてください。

ロードバイクのトラブルとして多く挙げられる「パンク」。初めてパンクが起きてしまった場合には焦ってしまい、どう対処していいかわからなくなることがあるかもしれません。そこでこの記事では、パンク修理の方法について解説。加えて、パンクが起きる原因や修理に必要な道具を紹介しています。

ロードバイクの主要ブランドとおすすめのモデルを紹介しているページです。ロードバイクを買おうと思っているけれど、どのブランドを選んだらいいかわからない、という人におすすめの内容となっています。ぜひ、ロードバイク選びの参考にしてみてください。

ロードバイクのハンドル部分に巻いてある「バーテープ」について解説。どのような役割を持つものなのか、そして自分で交換するときの方法などについてまとめています。実は自分で交換できる部分ですので、これまで一度も交換したことがない、という人もぜひお気に入りのバーテープに交換してみてはいかがでしょうか。

ロードバイクに乗る際に知っておきたい、正しいブレーキングについて紹介しています。ブレーキのかけ方のポイントや注意点などについて解説していますので、安全にロードバイクを楽しむためにもぜひチェックしておきましょう。ロードバイクに乗り始めてしばらくたっている方も、基本を振り返るために読んでおきたい記事となっています。

ロードバイクに乗る上知っておきたい「ケイデンス」について紹介。そもそもケイデンスとはなんなのか、どんな面で役に立つのかといったことを解説しています。より自分の走りに磨きをかけたい、より長距離を走れるようになりたいと考えている方は、ぜひ今後のトレーニングに役立ててください。

暖かくなってきた季節はサイクリングに出かけたくなるものです。そこで、東京近郊にあるサイクリングスポットをご紹介。また、サイクリングスポットの選び方やサイクリングの際のマナーなどについてもまとめています。サイクリングをしに行こう！と思った時に参考にしてみてください。

近年目にすることが多くなってきた「ディスクブレーキ」。プロ仕様のロードバイクだけではなく、一般のライダー用のロードバイクにも多く採用されるようになってきました。そこでこの記事では、これまで使われてきた「リムブレーキ」との違いやメリット・デメリットなどについて解説しています。

スマートフォンは、ロードバイクに乗る場合にも活用できるアイテムです。このページでは、そんなときに必要になる「スマホホルダー」について紹介しています。どのようなスマホホルダーを選ぶのが良いのか、購入する際にチェックしておきたいポイントやおすすめのアイテムについてまとめました。

夜間や車通りの多い道、暗い場所を通る際には点灯する必要があるロードバイクのライト。そこで、なぜライトが必要なのかということや、ライトを選ぶポイントなどを紹介。今自分のロードバイクにライトがついていないという方は、ぜひこの記事の内容を参考に、お気に入りのライトを見つけてみてください。

ロードバイクを購入するときに必須なものの一つが「空気入れ」。「これまで普通の自転車で使っていたものは使えない？」「どんなものを購入したらいい？」などさまざまな疑問が出てくるかもしれません。こちらの記事では、空気入れの種類や選び方のコツまでを詳しく紹介していますので、空気入れ選びに迷ったら、ぜひ参考にしてみてください。

ロードバイクを購入しようと考えた時、新品を購入する他に中古を購入するという選択肢もあります。中古のロードバイクを購入する際に覚えておきたいメリット・デメリットをご紹介しています。中古のロードバイクも気になっている、という方はぜひチェックしてみてください。

冬場にロードバイクに乗る時「頭が寒い」「耳が寒い」ことが悩みのタネになりがち。そこでこの記事では、ヘルメットと一緒に使える防寒アイテムをご紹介しています。各メーカーから様々なアイテムが発売されていますので、使い勝手の良いものを見つけて取り入れてみてください。

冬の寒い時期や外に出られないときなど、室内でもロードバイクのトレーニングができたら、と思いますよね。そんなときには「ローラー」を使ったトレーニングを行うのがおすすめです。この記事では、ローラーとはどのようなものか、種類やそれぞれのメリット・デメリットについてお伝えします。

冬にもロードバイクを楽しみたいけれど、乗っているうちに手が冷たくなってつらい…そんな悩みを抱えている方もいることでしょう。そこでこの記事では、冬のライドを快適にしてくれる「冬用のサイクルグローブ」をご紹介。選び方のポイントもまとめていますので、自分にぴったりのグローブを見つけて、冬のロードバイクも楽しんでください。

冬の寒い時期でもロードバイクに乗りたい！と考えている方もいるでしょう。このページでは、ウェアはもちろん、様々なできをつけておきたい冬のライドについてまとめています。気温や気候、ロードバイクに乗る時間帯のポイントなど見落としがちな点について解説していますので、ぜひチェックしておきましょう。

盗難のリスクがあるロードバイクは、屋内で保管することが基本です。この記事では、ロードバイクを屋内で保管するためのスタンドについて紹介しています。屋内スタンドの種類やおすすめのスタンドについてまとめていますので、これからロードバイクを購入する方やこれまで屋外で保管していたけれど、屋内で保管しようかなと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

ロードバイクに乗っていると、たまにはいつもと違うコースを走ってみたいと感じることがあるでしょう。そんなときには輪行にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。この記事では、輪行を行うときに必須の輪行袋や輪行バッグについて紹介。ロードバイクの収納の仕方やおすすめの輪行袋、輪行時の注意点についてまとめました。

ロードバイクに乗っている間の休憩タイムなどに立ち寄りたくなる、都内のおすすめカフェを紹介しています。ポイントは「安心してロードバイクを置いておけるカフェ」。バイクスタンドが設置されていたり、目の届くところにロードバイクが置けるスポットをまとめました。お気に入りのカフェを見つければ、ツーリングがより楽しくなるはずです。

2021年はロードバイクに挑戦したい！と考えている方もいるのではないでしょうか。そこでこの記事では、注目の2021年モデルのロードバイクを紹介しています。それぞれのバイクの特徴やスペックなども合わせて解説していますので、ロードバイクの購入を検討している方はぜひ参考にしてみてください。

冬にロードバイクに乗る際に、注意しておきたいポイントをご紹介。気温が低い時期にも、しっかりと準備をすることにより冷えに悩まされずに快適なライドができます。冬は寒いからといってロードバイクに乗らない、ということがないように、冬の装備をチェックして、寒い時期ならではのライドを楽しみましょう。

ロードバイクのパーツの中で大きなウエイトを占めるホイール。この記事では、ホイールの素材やタイヤのタイプ、幅やリムの高さなどさまざまな面からホイールの選び方を解説。パーツ交換を考えている方や、ホイールの種類について知りたいと考えている方に参考にしてほしい内容となっています。

ロードバイクのタイヤの中には、チューブレスタイヤと呼ばれる種類があります。この記事では、チューブレスタイヤやチューブレスレディタイヤについて紹介しています。どんな特徴があるタイヤなのか、またメリットやデメリットなどについて説明。それぞれの種類の特徴を知ることにより、さらにサイクリングを楽しめるようになるはずです。

ロードバイク初心者にもおすすめの、サイクルコンピュータ（サイコン）についてご紹介しています。サイクルコンピュータとはどのようなものなのか、さらに選び方のポイントなどを解説。また、初心者にもおすすめのサイクルコンピュータの紹介も行っていますので、まだ導入していないという人はぜひ参考にしてみてください。

いつでもマスク着用が求められている昨今、運動するときにはどのようなマスク選びを行ったら良いか、という点について紹介しています。また、最近スポーツをする人の中で多く使用されている「スポーツマスク」についてご紹介。どのような特徴があるマスクなのかという点について説明しています。ロードバイクに乗る際にどんなマスクをつけるべきか迷っている人におすすめの記事です。

ロードバイクをはじめたい、購入するかどうか迷っている…といった方におすすめなのが、ロードバイクのレンタルサービス。この記事では、東京でロードバイクをレンタルして楽しめるサービスについてご紹介しています。気軽にロードバイクでのサイクリングを楽しめますので、スポーツの秋にぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

世界的なスポーツカーメーカー・ランボルギーニと、スポーツバイクメーカー・サーヴェロが共同開発したロードバイク「サーヴェロR5ランボルギーニ・エディション」についてご紹介しています。どのような特徴を持つロードバイクなのか、そしてどのような経緯で開発されたのかといったことについて説明。ロードバイクもスポーツカーも興味がある、という方はぜひチェックしてみてください。

平坦な道だけではなく、山道にも挑戦したいと考える人も多いはず。その場合、ヒルクライムとともにダウンヒルのコツやポイントについてもおさえておきたいもの。このページでは、ダウンヒルに注目して、おさえておきたい点についてご紹介しています。ダウンヒルのポイントについて知っておきたいと考えている方は、ぜひチェックしておいてください。

スペシャライズドから発表された超軽量ロードバイク「AETHOS（エートス）」をご紹介。完成車の重量はUCIの規定を下回る5.9kgとなっており、ライドを純粋に楽しむモデルとして話題を集めています。この記事では、AETHOSの特徴や完成モデルなどについてご紹介しています。

ロードバイクに乗る場合には、日頃のメンテナンスをしっかりと行うことで、正しくその性能を生かすことができます。そこで、メンテナンスに使用するおすすめのアイテムをご紹介。メンテナンスに使用するアイテムはさまざまなものがありますが、この記事ではその中でも基本的なアイテムを紹介していますので、「どんなものを購入したらいいかわからない」という方はぜひ参考にしてみると良いでしょう。

1885年に創業し、世界最古の自転車ブランドとして知られるBianchi（ビアンキ）。このページでは、創業から130年以上経つ現在でも世界中で愛され続けている同ブランドの特徴と魅力について掘り下げています。ロードバイクの購入を検討している方は、ぜひチェックしてみてください。

今話題の仮想サイクリング・トレーニングサービス「ZWIFT（ズイフト）」についてご紹介。天候にされずいつでもサイクリングが楽しめたり、世界中のサイクリストと交流ができたりするなど、サイクリングを愛する人にとって魅力がたっぷり詰まったサービスです。この記事では、ZWIFTの魅力と始めるには何が必要なのかということなどについて紹介します。

しっかりとロックをしていたつもりでも、ロードバイクの盗難に遭ってしまったというケースが後を絶ちません。そこで、注目の自転車盗難サービス「オルターロック」を取り上げてご紹介します。どのようなサービスなのか、どのようにしてロードバイクの盗難を防ぐことができるのかという点について詳しく説明していますので、盗難対策を考えている人はぜひ参考にしてみてください。

国内でも多くのヒルクライムの大会が開催されるようになり、多くの人が参加しています。今や人気の高いヒルクライムですが、初心者の場合はどう練習していいのかわからない…と感じている方もいるはず。そこで、ヒルクライムの練習方法について詳しくまとめてみました。これからヒルクライムを始めたい！と考えている人はぜひチェックしてみてください。

2020年にスペシャライズドから国内向けとして発表された、ロードバイク型のe-bike。長距離の走行が可能、体力がなくても他の人とのライドを楽しめるなど、自転車を愛する多くの人から注目を集めています。そこでこの記事では、e-bikeとはどのようなものなのかをご紹介。e-bikeの特徴や、これまでの電動アシスト自転車との違いなど、気になる点についてまとめました。

アメリカを発祥の地とするキャノンデール。2020年に日本仕様初のe-bikeを発表し話題となりました。そこで、このページではこのe-bikeや2021年の新作ロードバイクに関する情報をまとめています。気になるモデルがないか、ぜひチェックしてみましょう。

夏の暑い季節にロードバイクに乗る際、日焼け対策をする必要があります。そこで日焼け止めやアームカバー、レッグカバーなど、日焼け対策に使えるアイテムについてご紹介。これまで日焼け止めには無頓着だった人も、この機会に見直して見てはいかがでしょうか。より夏のライドを楽しめるようになるはずです。

屋内で楽しむ趣味として人気のキャンプ。近年、ロードバイクでキャンプに出かける人が増えてきているようです。そこで、「ロードバイク×キャンプ」の魅力や、存分に楽しむためのコツについてご紹介。ロードバイクの新たな楽しみ方を発見できる記事となっています。

「Liv」は女性のためのサイクルブランド。このページでは、どのような魅力のあるブランドなのか、そして2021年新作ロードバイクをご紹介します。これからロードバイクを購入しようと考えている女性にとっては見逃せない内容となっていますので、ぜひチェックしてみてください。

世界最大の自転車総合ブランド・ジャイアントから、最新の2021年モデルのロードバイクが発表されています。魅力的な車種が多数ラインナップされていますので、このページでは最新モデルをいくつかピックアップし、その特徴をまとめています。どんなロードバイクを購入しようか、と検討している人は、ぜひチェックしてみてください。

ロードバイクを持って遠出をしたい場合「車でロードバイクを運べたら…」と考える人も多いでしょう。大きな車の場合は問題ありませんが、例えば軽自動車の場合は？という疑問も出てくるはず。「車の上に積む」という選択肢もありますが、大切なロードバイクはできれば車内に積み込みたい。そんな願いを叶えるため、ロードバイクを積みこめる軽自動車に関する情報を集めました。

暑い夏にもロードバイクに乗りたい、と考えている人も多いでしょう。この場合、注意しなければならないのが「熱中症対策」。ロードバイクに走っているときは夢中になりすぎて大量の汗をかいているのに気づかない場合もあるかもしれませんが、とても危険。あらかじめ熱中症対策をしっかりと行って、暑くなる季節も健康にロードバイクを楽しみましょう。

ロードバイクを購入しようと考えてサイトを見たりショップに行ったりすると、多くのブランドがあることに気づくはず。ロードバイクのブランドは非常に多く、老舗から新しいものまでさまざま。そこでこの記事では、世界の有名ロードバイクメーカーをご紹介します。

現在、男性だけではなく女性の間でもロードバイクは人気のスポーツとなっています。そこで、ロードバイクが欲しいと考えている女性も多いでしょう。しかし普通の自転車とは異なり、どう選べば良いかわからない…という人もいるはず。そんな人のために、この記事では「女性用のロードバイクの選び方」についてご紹介します。

1台目のロードバイクを購入するとき、多くの人が悩んでしまう「フレームはカーボン？それともアルミ？」という点。これは多くの初心者が直面する問題ともいえます。そこでこの記事では、カーボンフレームとアルミフレームの違いや選び方について解説していきます。

ロードバイクの初心者にとっては、休日にロードバイクに乗ること自体がワクワクするイベント。ところが、少しずつロードバイクのベテランになっていくと、どこか遠方に行き、現地で自転車を走らせてみたいと思うものです。たとえば新緑の季節、爽やかな風を感じながら、初めて行く峠を走らせている自分を想像してください。とても気持ちいいでしょうね。

初心者のうちは分からないかもしれませんが、ロードバイクを始めて年季が入ってくると、多くのライダーはタイヤホイールにこだわりはじめるものです。加速力や登坂力が向上したり、外観のデザインを一新できたりなど、ホイールを交換することで、自転車乗りたちは様々なメリットを享受します。

ロードバイクと聞くと、一般には「軽い自転車」というイメージがあります。トライアスロンを始め、さまざまな自転車競技で使用されているロードバイクなので、実際に車体に触ったことがない方でも、きっと「軽い自転車」というイメージを持っていることでしょう。

初心者の中には、ロードバイクとクロスバイクの違いを明確に理解できていない人も少なくないでしょう。細かいところまで比較してみれば、初心者でも両者の違いをたくさん見つけることができるのですが、頭の中でイメージするだけでは、なかなか両者の違いに気付くことができません。

かつて「タイヤは細ければ細いほど良い」と考えられていた時代もありましたが、現在では25Cなどの太めが主流。さらにワイド化した28Cも一般的になってきました。

トライアスロンは、スイムとバイク、ランの3種目で争う競技です。しかし、トライアスロンの中でも距離ごとに違いがあることはご存知でしょうか。トライアスロンは距離が長くてつらいというイメージがある人も、短距離のスプリントディスタンスなら挑戦しやすいかもしれません。

健康維持や向上のため、マラソンやジョギングをする女子は珍しくありません。しかし、トライアスロンをする女子は決して多いとはいえないでしょう。トライアスロンは、屈強でないと向いていないと考えている人がいるかもしれません。ところが、トライアスロンは運動初心者の女子にもおすすめのスポーツ。今回はその理由についてご紹介します。

「ロードバイクが欲しいけど、どこのメーカーのものを買えばいいの？」という素朴な疑問をお持ちの初心者の方に向け、ここでは、国内外で販売を展開しているロードバイクの主要メーカーを9社ご紹介します。

もともとロードバイクとは、舗装道路を高速で走行するために作られた自転車のこと。空気抵抗を減らすために前傾姿勢になる形状、加速しやすいよう軽量素材を使った作り、地面との摩擦を減らすための細いタイヤ、などを特徴にした自転車が、ロードバイクです。要するに、速く走ることに特化して生み出された自転車がロードバイク、ということです。

ロードバイクを始めたばかりの方にとっては、つくづく「ロードバイクは奥が深い…」と思う局面が多々訪れることでしょう。たとえば空気圧。どんな方でも「少しでも速く、少しでも快適に、少しでも安全に」バイクを操りたいと考えているはずですが、そのための空気圧はどの程度が理想なのでしょうか？

高級自動車ブランドで知られるBMWと、高級自転車ブランドで知られる3Tが、新型グラベル用ロードバイクの開発で夢のコラボを果たしました。2020年3月にリリースされた最新情報をもとに、ここでは、国内でも誕生間近なロードバイク「3T FOR BMW Bike」のこだわり、および自転車ブランド3Tの概要、国内における3T商品の正規販売店について詳しくまとめました。

トライアスロンが危険なスポーツであるとの認識があるでしょう。しかしながら、ともするとベテランになればなるほど、意識がタイムや順位にかたよってしまい、競技の危険性への認識が薄れがちになるかもしれません。触れたくはありませんが、トライアスロンの競技中・練習中での死亡事故は、後を絶ちません。

トライアスロンには、障がいのある方に向けたパラトライアスロンと呼ばれる競技があります。2016年から正式競技となり、パラリンピックでも採用されている注目のスポーツです。こちらの記事では、パラトライアスロンの特徴や魅力を紹介します。

トライアスロンは距離に応じて、アイアンマンやロングといった名称で分けられています。なかでも初めてトライアスロンに挑戦する方におすすめなのが、オリンピックディスタンスです。今回はオリンピックディスタンスの特徴や、攻略方法を紹介します。

世界中で新型コロナウイルスが猛威を振るっています。そんな中、2020年4月19日開催予定の「第36回全日本トライアスロン宮古島大会」の中止が正式に決定されました。トライアスリートにとって人気No.1であると同時に、宮古島にとっても最大のスポーツイベントである同大会が中止になるのは初めてのことです。関係者の無念はいかばかりであったでしょうか。

トライアスロンの記録を伸ばすためには、練習と共に時間などの記録を行えるスポーツウォッチも重要となります。また、スイムや雨にも耐えられるよう、防水機能も大切です。ここではスポーツウォッチの必要性と、選び方やポイントを紹介します。

トライアスロンの大会に参加するには、いろいろな準備が必要です。大会参加費も用意しなければなりません。ここでは大会のエントリー方法を一通り紹介します。

氷上トライアスロンというユニークな競技が行われているのをみなさんはご存知でしょうか？長野県の南佐久郡小海町という人口が5000人にも満たない小さな町で30年以上前から実際に行われている競技なのです。

氷上トライアスロンというユニークな競技が行われているのをみなさんはご存知でしょうか？長野県の南佐久郡小海町という人口が5000人にも満たない小さな町で30年以上前から実際に行われている競技なのです。

「フレームの魔術師」の愛称で知られるジム・フェルト氏が立ち上げたことで知られる、ドイツのスポーツバイクブランド「フェルト」。そのフェルトの中でも人気の高いエアロロードシリーズ「AR」から6年ぶりに新型が登場し、ロードレーサーたちの間でも話題となりました。

トライアスリートがバイクの練習をするのに欠かせないロードバイク。お手軽価格のものでも10万円程度、高額なものになれば150万円以上もするものもあります。このような高額なロードバイクは、一般的な自転車よりも軽いため、窃盗犯の格好の餌食となるケースが多くなっています。

2019年の12月、スイス発祥の有名シューズブランドとして知られる「On (オン)」の開発・マーケティングチームに、ツアー通算歴代最多111勝を誇るプロテニス界のレジェンド、ロジャー・フェデラーが加わることが発表されました。

アメリカのカリフォルニア州に本社を構え、総合サイクリングブランドとして知られるスペシャライズド。これまでにパフォーマンスに優れたロードバイクをいくつも作り続けてきたことで知られています。

トライアスロンは多くの人が興味を持っている競技です。しかし、体力面、技術面で難しいと諦めてしまう人も少なくありません。そんな初心者におすすめしたいのがトライアスロンスクールです。

トライアスロンはダイエット効果が高そうに見える競技ですが、トライアスロン自体にダイエット効果があるのではなく、レースに臨む体づくりやそれぞれの種目の練習のプロセスが体を程よく絞る効果につながります。では具体的にどのような効果が期待できるのかみていきましょう。

トライアスロンは3つの種目を競うレース。それぞれの種目で問われる能力は違ううえ、メンタル面でも強さを求められます。好調な時にも辛い時にも自分のパートナーとなってくれるのがトライアスロンの持ち物。初心者にもわかりやすくトライアスロンの持ち物について紹介します。

トライアスロンはスイムとバイク、長距離走で順位を競う競技です。トライアスロンでいい成績を残すためには、これらの3つの種目に苦手が無いようにしなければなりません。今回はトライアスロンの中でも長距離を担うバイクのポジションについてまとめました。トライアスロンのタイムがなかなか縮まらないという人は、一度バイクポジションを見直してみましょう。

トライアスロンは水泳と自転車、長距離走が必要になる過酷な競技です。これから始める人に最適な種目としてハーフディディスタンスが挙げられます。ここでは初心者の目標としてもおすすめのハーフディスタンスについてまとめました。

トライアスロンのバイク種目ではパンクをするのリスクが伴います。そのため、自分でパンク修理する場面も出てくるかもしれません。そこで役立つのがパンク修理キットです。ここではスムーズに修理するためのパンク修理キットについて紹介します。

トライアスロンは長時間の競技なので、途中で水分補給が欠かせません。ドリンクは大会側で準備してくれることもありますが、自分でも用意する場合もあります。ここでは競技中に快適な水分補給を行うためにドリンクの種類や使い方について紹介します。

青山学院大学が2年ぶり5度目の総合優勝を決めて幕を閉じた第96回箱根駅伝。前評判の高かった前回優勝の東海大学が破れたり、創価大学が初めてシード権を獲得するなど様々な話題がありましたが、何といっても注目を集めたのがレースの高速化です。

世界中で人気を集める有名ブランドのロードバイクやクロスバイク、マウンテンバイク、ミニベロなどの完成車はもちろん、最新モデルのヘルメットやウェアなどの自転車関連グッズ、この会場でしか見られないモノが盛りだくさんの日本最大のスポーツ自転車フェスティバル「サイクルモードインターナショナル2019」が11月2～4日までの3日間、千葉の幕張メッセで開催されました。

ロードバイクの冬装備について紹介していきます。どれも防寒具としておすすめのものばかり。興味がある人は参考にしてみてください。

チューブレスタイヤがパンクしてしまった場合の修理方法についてご紹介。分かりやすく解説していくので、万が一の場合に備えて学習してみてはいかがですか？

国内最大級の規模を誇る「第36回全日本トライアスロン宮古島大会」が4月19日に開催。この大会に出場できる選手の抽選がこのほど行われ、1700名の出場者が決定しました。

そこで今回は、コンビニのプロテインドリンクについて徹底調査。コンビニで買えるおすすめのプロテインドリンクなどもいくつかピックアップして紹介していくので、興味がある人は参考にしてみてください。

トライアスロンのルールの中でも罰則規定、つまり、これをしてしまうと失格やペナルティを与えられてしまうというケースを紹介していきます。興味がある人は参考にしてみてください。

トライアスロンのルールの中でも罰則規定、つまり、これをしてしまうと失格やペナルティを与えられてしまうというケースを紹介していきます。興味がある人は参考にしてみてください。

ゴルフトライアスロンというものが注目を集めています。そこで今回は、このゴルフトライアスロンについて解説。競技内容などについても分かりやすく紹介していくので、興味がある人は参考にしてみてください。

オリンピックイヤーとなる2020年正式種目となるトライアスロンに興味を持つ方も増えると思います。そこで今回は、2020年に日本で開催されるトライアスロンのレーススケジュールについて紹介していきます。興味がある人は参考にしてみてください。

トライアスロンにおいてトランジションは、第4の種目といわれるほど重要なものです。トランジションの基本ルールや重要性、やり方のポイントを紹介します。

トライアスロンはタイムを競う競技です。競技は長時間となるため、ペースタイムなど完走するために知っておくことがいろいろあります。ここではタイムの目安やペース配分について紹介します。

筋トレは、トライアスリートにとってはあまり必要なさそうにみえますが、やり方次第では思わぬ効果が得ることが可能です。筋トレを練習に取り入れるメリットややり方のポイントを紹介します。

スイムでは、トライアスロン特有の泳ぎ方を身に付けることが重要です。トライアスロンの泳ぎ方はプールでの水泳とは違うので、メンタルや泳法の違いをよく理解して安全かつ効率よく泳ぎましょう。

トライアスロンのバイクは、タイムの半分以上を占めており、練習の割合も全体の半分を占めるくらい入れたいところ。また、使う道具や乗り方も初心者にとって難しいので、乗る前の練習からしなければいけません。トライアスロンのバイクの練習に必要な準備や方法を紹介。

サイクリストが途中で立ち寄るのにおすすめのカフェをピックアップして紹介していきたいと思います。いつもは駅前のカフェばかり行っていた人もこれを見れば行動範囲が広がってバイク練習も楽しめるはず。興味がある人は参考にしてみてください。

そこで今回は、この脚攣りのメカニズムと対策について紹介していきます。トライアスリート以外でも、寝ている時に急激に足に痛みが走って目が覚めてしまい悩んでいる人にもおすすめ。興味がある人は参考にしてみてください。

バイクの性能を維持し、より安全で快適に乗り続けるためには欠かすことのできない作業となります。そこで今回は、ロードバイクのオーバーホールについて紹介していきます。

トライアスリートの中には、トライアスロンの大会以外で出場できる大会はないのかと考えている人もいるのではないでしょうか？そんな人におすすめなのが通常のマラソンよりも長い距離を走るウルトラマラソンがおすすめ。これからの時期だと第30回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンあたりがおすすめなのではないかと思います。

ITU（国際トライアスロン連合）主催のトライアスロンワールドカップ宮崎大会が10月24日から27日までの4日間、宮崎県宮崎市で開催されました。日本国内での大会ということもあり、日本人選手も多数、参加。女子では、世界ランク最高3位まで上り詰めたことのある女子トライアスロン界の第一人者、上田藍選手が3年ぶり2度目の優勝を飾るなど話題となりました。

三重県志摩市から度会郡南伊勢町にかけて開催されるトライアスロンの大会「志摩・里海トライアスロン」がスペイン・トライアスロン連盟の公認大会として検討することで一致したと2019年11月13日、志摩市の竹内千尋市長が発表しました。

パラリンピックの正式競技となったパラトライアスロン。トライアスロンの大会でパラアスリートの姿やパラトライアスロン競技を見かけることが増えた方も多いでしょう。

トライアスロンには、距離設定の違ういくつかの種類があります。種類を選べば、どんな人でも参加のハードルが下がり、多くの人がチャレンジできるでしょう。トライアスロンの種類によって違う距離について紹介します。

こんな人もトライアスロンをしているの？？意外と多い有名人トライアスリートを紹介する記事パート2です。モデルの道端ジェシカさんなんかはレースで優勝経験まであるそうです。

都内でジョギングをしていると「ランニングをしたいけど荷物を置く場所がなくて困っている」「仕事前にランニングをしたいのだけどシャワーが浴びられる場所がないのか」という話をよく耳にします。ランナーにとっておすすめの「ランニングステーション」知っておくと便利です。

トライアスロンのオフシーズンにトレーニングをするのにおすすめのスポーツジムのメリットやデメリットについて余すところなくご紹介。興味がある人は参考にしてみてください。

冬の時期にトライアスロンの大会に出たいと思ってもなかなか大会が開催されていません。そんな時におすすめなのがデュアスロンです。デュアスロンとは、トライアスロンのスイムの部分がランに置き換わったレース。

最近よく聞く筋膜リリース。具体的にどのようにしてやるのか、どのような効果があるのかなど、分からないことが多いという人もいるのではないでしょうか？そこで今回は、この筋膜リリースについて紹介していきます。

オリンピックイヤーとなる2020年。国内各地で行われるスポーツイベントも盛り上がることが予測されます。こで今回は、過去の人気レースを踏まえて2020年首都圏開催のチェックしたいマラソンを紹介します。

東京オリンピックのマラソンの会場が札幌市に決定。マラソンと同じく、選手への負担が大きいトライアスロンでも、開始時刻を繰り上げる時間変更の検討がされています。なぜこのような事が起こったのか、会場変更による選手や観客への影響について紹介します。

ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクストに新色が登場しました。2019年秋のマラソンシーズンに向けての展開ですが、特徴的なカラーを持つ斬新なデザインとなっています。トップアスリートもこぞって選ぶ最新のレーシングシューズの魅力をお伝えします。

近年増えてきたディスクロードですが、その性能や特徴はどうなっているのでしょうか？これまでのブレーキと比較してディスクブレーキは有能なのか、注目度が高いだけに気になる人も多いのではないでしょうか。ディスクブレーキの種類やメリットについて紹介します。

トライアスロンはオリンピックの種目にもなりましたが、トップアスリートを目指すにはトレーニングする環境や費用など、いろいろな支援が必要となります。そんなトライアスリートたちを積極的にサポートしている企業を紹介します。

2020年の宮古島トライアスロン大会のエントリーがスタート。全国的に人気が高く、注目度も高いレースです。ここでは具体的にどんな大会なのか、コースや大会の特徴について紹介します。参加したい人は申し込みの方法と合わせて確認してみましょう。

2020年のワールドカップ大会の誘致が承認された大阪城トライアスロン大会。盛り上がりが期待されますが、一体どんな大会なのでしょうか？大阪城トライアスロン大会のコースや特徴について紹介します。

アイアンマンワールドチャンピオンシップとは、1978年に始まった世界で初めてのトライアスロンレース。例年ハワイ島コナで開催され、世界中から実績あるトライアスリートたちが多く参加しています。

卓球のTリーグに所属している琉球アスティーダとともに、トライアスロン事業も運営している琉球アスティーダスポーツクラブが、トライアスロンショップを運営するなど日本の第一線でトライアスロンを普及発展させてきている「アスロニア」と業務提携を行うことを発表しました。

2020東京オリンピックの正式種目となっているトライアスロン。歴史は比較的、浅く競技大会が初めて開催されたのは1974年。アメリカで行われました。オリンピックで正式種目になったのは2000年のシドニーオリンピック。男女ともに個人競技として行われています。

マラソングランドチャンピオンシップ（MGC）とは、2019年9月15日に東京で開催されたマラソン大会。2020年の東京オリンピックマラソン代表の選考レースとして、1回限りの予定で開催された大会です。

九十九里トライアスロン2019の公式ホームページによるとプロランナーの神野大地選手がリレー参戦されることが発表されました！各種目のトップアスリートを揃えたリレーメンバーで最速記録に期待。スイムはオリンピックメダリスト立石諒選手、バイクは山川雅之選手、そしてランが神野大地選手となっています。

東京五輪の開催を間近に控え、注目度がどんどん上がっているトライアスロン。日本国内でも数多くのトライアスロンの大会が行われています。中でも有名なのが、佐渡国際トライアスロンと全日本トライアスロン宮古島。毎年のように数多くのトライアスリートが参加しています

トライアスロンを始めるにあたり、最低限、揃えなければいけないアイテムは何なのか？スイム、バイク、ラン、それぞれの練習を効率よく行う方法とはどんな方法？トライアスロンをすることでビジネスに影響があると聞いたけど本当なの？トライアスロンを始めようとしている人が感じる素朴な疑問を解決してくれるのがこの1冊。トライアスロンの魅力や必要なアイテム、時間がないなかで行えるトレーニング法、レース当日に気を付けたい注意点まで余すことなく網羅しています。

アスリート顔負けの運動能力を持つ、安田大サーカスの団長さんはトライアスロンの選手としても有名。きっかけは、テレビ番組に出演した時、景品でロードバイクをもらったことだそうです。ロードバイクに乗ってみるとすごく速くて軽く、乗り心地も良かったので段々、乗る機会が増え、自転車にハマりました