トライアスロン初心者ガイド Road to triathletes » トライアスロンの大会へ参加する流れ » 【全研トライアスロン部】大会出場ブログ » 第43回フロストバイトロードレース参加レポート

【2024年スタート!「フロストバイトレース」に参加してきました!

2024年がスタートしました。そこでこちらの記事では、2024年の最初のレースとなった「第43回フロストバイトロードレース」のレポートをお送りします。

第43回フロストバイトロードレースに参加してきました

2024年が明けました。今年は年始から能登半島の地震や航空機の事故など心が痛むことが続きました。犠牲になられた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災された方々や地域の1日も早い復興をお祈りしております。


画像引用元
(https://yokota-frostbite.com/)

さて、今回のブログでは、2024年1回目のレースレポートをお送りします。
オフシーズンは、トレーニングを兼ねていくつかマラソン大会に出る計画です。まずは1月21日に開催された「第43回フロストバイトロードレース」に参加してきました。
「フロストバイトロードレース」とは、東京都福生市の横田基地で開催されるレースです。開催場所が米軍キャンプ内であることから、入場するにはパスポートなどの身分証明証や持ち物検査が必要である、という点が特徴的です。
さらに「走るコースがキャンプ内」という点もレースの大きな特徴となっており、アメリカの街のような居住エリア、戦闘機や輸送機などを横目に滑走路を走ったりします。
レース中はキャンプの人たちが応援してくれます。イベントエリアではアメリカンフードも楽しみのひとつ。ハンバーガーやホットドッグ、ピザなどが人気で、すぐに売り切れてしまうほどです。
またこのレースはノベルティのスウェットも大人気。ノベルティを目当てに参加する人もいるほどです。

当日は大雨!しかし入場ゲートは長蛇の列

年始から寒くなってきたものの、天気は良かった1月。しかし、レース当日は雪予報となっていたため、開催も危ぶまれていました。
そして当日の天気は大雨となっており、11時30分までは1mmの雨の予報でした。

レーススタートは雨確定の10時。オフィス内でも約20名がエントリーしていましたが、雨に濡れる覚悟のある人だけが参加することに。結果、当日の参加者は7名でした。
大雨の影響で全体の参加者も減っていたと思いますが、いざレース開始!と入場ゲートに向かうと長蛇の列。キャンプの入り口からセキュリティチェックが終わるまでに40分もかかりました。少し遅く到着した人はチェック完了まで1時間以上かかったり、スタートが間に合わない人まで出たそうです。
これは、雨のためにチェックができるゲートが限られてしまい、当初の想定以上に時間がかかったことが影響したようです。

雨の日のレースは体が冷えないように注意

この日は、雨のレースに備えて「少しでもシューズが濡れないように」とシューズカバーを用意していたのがとても役に立ちました。100円ショップで購入したポンチョを着用し、そして保湿効果を期待して身体中にワセリンを塗り、スタート直前まで、できるだけ濡れないように準備をしていました。
雨のレースにもかかわらずたくさんの参加者がスタート地点に集まっていたこともあり、ざわざわしていたせいか、いきなりレースがスタートしていたことに気がつきました。

この日のレースで注意したことは、体が冷えないようにある程度スピードを出し心拍を上げておくこと、そして水たまりは可能な限り避けること。もしシューズが序盤に濡れてしまうとマメなどができやすくなりますし、何より心が折れやすくなってしまうので、注意する必要があります。

レーススタート!今回は新しいコースでした

今回のレースは新しいコースを走りました。
まず、序盤は居住エリアの街並みを見ながら走り、その後は滑走路に出て走りました。ここ数年は輸送機や旅客機は少なかったのですが、今年はたくさん並べられていました。中にはオスプレイも置かれていたため、参加者の中では写真を撮る人も。しかし滑走路内の撮影はNGとなっているため、注意されていました。
滑走路を走っている間は遮るものもなく、雨風がより強く感じられました。そして今回のエイドは水のみでした(以前はゲータレードが用意されていた記憶があります…)。


画像引用元
(https://yokota-frostbite.com/course/)

途中のコースは入り組んでいたため、5kmレースに参加していた人やレイトスタートの人たちと混ざりながら走ることになりました。沿道では、かなり陽気な米兵スタッフが応援してくれるためテンションも上がります!
レース途中、天気予報の通り11時30分頃には雨も上がったため、そこでようやくポンチョを脱ぐことができました。天気が良くなったのでペースアップをしようと思ったのですが、そこでゴールとなり、「あれ?もう終わり?」という印象でした。Garminの表示を見ると「19.3km」。毎回少し短いと耳にしてはいたものの、こんなアバウトなところもフロストバイトレースの魅力といえるのではないでしょうか。

ゴール後は、念願のチーズバーガーをゲット

ゴールした時にバナナが配られていました。これがめちゃくちゃ美味しく「さすがアメリカっ!!」と感じました。そしてチームでテントを用意していてくれたので、ゴール後に荷物預けの長い列に並ばずに着替えられたのは嬉しかったです。
そして4年目の参加となった今回は、なんと初めてチーズバーガーを食べることができました!

毎回レースが終わると売り切れだったので、これまでは食べることができませんでしたが、今回は見事ゲット!このチーズバーガーがさらにアメリカ感をアップさせてくれました。
実は、ノベルティのスウェットだけもらって帰ろうかという気持ちも70%くらいありましたが、チーズバーガーも食べられましたし、結果走って良かったと思っています。
ちなみに毎年人気のスウェットですが、今年の色はパープルでした。このデザインと素材の良さが人気の秘密かと。これまで4回参加しているので、スウェットも4枚揃いました。

来年はグレーかカーキあたりであれば参加しようかなと思っています。
大変な天気でしたが、何はともあれ最初のレースは完走!2024年最初のレースレポートでした。

タグ
オリンピック2024年パリオリンピックパリ2024年レビューバイクポーター遠征サイクリングズイフトZwiftWatopiaフィジークボトルケージTeammachine RエアロロードBMCロードレースPOPツアーUSオープンアイアンマン世界選手権女子レース国際大会パリオリンピックイベント大会エネルギー補給カロリー補給長距離レース補給食ホノルルトライアスロングッズタイヤ乗り心地チューブレスタイヤ取り付けリカバリーウェア機械式油圧メンテナンスロードバイク ディスクブレーキ悪天値段3本ローラー革靴シワ改善スキンケアシワ取りクリーム趣味継続効果なしマッサージガン薬局ドラッグストア除毛クリーム脱毛浮力スイムゴーグル登山ハイドレーションパック洗い方秋葉原立川チェーンルブ(チェーンオイル)錦糸町コンプレッションウェア着圧アスリートエナジージェルエナジードリンク栄養補給ワークマンランニングポーチ高級スポーツウォッチ猫背改善ベントオーバーローイング営業24時間オンラインフィットネス藤沢ミリタリープレス泥除け関内役割ステムサウナスーツフロストバイトレポートモチベアップ千葉津田沼バルクアップ効率効率的パンプアップ仕組み短期間本八幡腕を太く川口サイクルスタンド保管ロードバイクスタンド川崎水戸クッションかっこいい宇都宮怪我トレーニングシューズ1万円高崎船橋間食低カロリー太りにくい町田ビアンキシリーズモデル朝ご飯1ヶ月リバウンド目安新横浜浅草懸垂バー満足夜ご飯モチベ無料レコーディングダイエット札幌EMSスーツシックスパッド奈良厚さトレーニングマット八王子横浜春日部所沢浦和大宮沖縄成功習慣絶対痩せる本当に効果のある時間帯上げるモチベーションやる気画像乗り越え方落ちない停滞期仙台評判料金器具本当に効果があるおやつ肩こりおすすめ痩せる無酸素運動効果的レッグスライダー翌日チートデイ代謝食べ物食べ過ぎカラダスキャンオムロン対策ワキガ予防食品市販腹持ち人気メーカー体重計アナログシンプルボディソープ体臭加齢臭匂い香りサドルカバーインナースキャンデュアル精度スマホタニタ体組成計コアトレーニングフォームローラーヨガトレーニングベンチ食事制限アプリ減量室内家でできるビンディングシューズUVケア普段使いバーンマシンボディクリームいい香りプチプラお腹痩せバランスディスク体幹筋肉乗り方ブランド運動100回スクワット3万円太る錠剤できない原因筋力ジャイアント違いシマノホイール運動前運動後オートミール腎臓飲み過ぎ体に悪い肝臓過剰摂取寝る前飲む時間フィットネスバイク運動不足有酸素運動負荷エアロバイク体重増加理由期間ニキビコラーゲン摂りすぎ美容栄養豆乳牛乳粉末飲む量1日ウィダー自宅ハムストリングス美脚固定式ダンベルデッドリフト何kg男性重量アジャスタブル可変式お腹ロシアンツイストバーピージャンプHIIT時間細菌作り置きフィットビット睡眠足首スマートウォッチ交換お尻痛くならないサドル測り方サイズ自転車安全基準ポイント俊敏姿勢アジリティトレーニング運動しない食事カロリーリハビリメディシンボールゴルフ野球負担プッシュアップバー前腕回数頻度握力服装重さシューズケトルベルメンズ最強必要チンニングスタンド懸垂マシントレーニングチューブぶら下がり健康器細いおしゃれクロモリボーリングテープ用途貼り方リバースプランク見た目胃下垂改善直し方腹斜筋サイドベントダイナミックストレッチアクティブストレッチ簡単体型ベンチプレスダサいチキンレッグバックプッシュアップ広背筋デクラインダンベルプレス大胸筋ワイドプッシュアップフォーム腕立て胸筋腹筋部位メニュージム商品紹介料理まずいWPI安いクロスバイクコスパ断食ファスティングタイミング置き換えImpact海外クロストレーナー消費カロリー太りたい増量体重飲み方ビーレジェンド保存乾燥剤アイテム瞬発力呼吸無呼吸腕立て伏せ方法シェイカー口コミキックボード鍛え方背筋やり方上腕二頭筋ダンベルカール僧帽筋鍛える腹筋ローラー10キロ初心者活用女性特徴上腕三頭筋注意コツダンベル痩せるダイエット作り方ケーキパンケーキレシピSAVASザバススポーツアイテム選使い方筋トレタンパク質人気プロテインバーヨガマットデメリット持ち運びメリット折りたたみインソール100円均一アンクレット活動量計メーカーおすすめ選キャンドゥ容器セリア代用ダイソー100均ハンドグリップ効果種類50m走オススメ早く走る方法練習HMBヘルメット有名人ウルトラマラソン宮古島トライアスロンカルシウム東京オリンピックスポーツジムストレッチマラソン大会マラソンランニングシューズソイプロテインサプリスイムキャップ選び方ウエットスーツレースHMBサプリHMBプロテインプロテインサングラス日焼け止めロードバイク佐渡トライアスロンブログホエイプロテインサプリメントトライアスロン部運営者情報コラムトライアスロントレーニングバイクスイムランニンググッズ
HMBサプリバナー
タグ