トライアスロンの最高峰「アイアンマン」とは？ルールや参加資格を紹介！
トライアスロンの最高峰「アイアンマン」とは？ルールや参加資格を紹介！ トライアスロンの最高峰といえば、「アイアンマンレース」です、「アイアンマン」は、トライアスロンの中でも距離の長いロングレースで、大会参加資格も厳しくな…
トライアスロンのバイクポジションの重要性と設定方法
トライアスロンのバイクポジションの重要性と設定方法 トライアスロンはスイムとバイク、長距離走で順位を競う競技です。トライアスロンでいい成績を残すためには、これらの3つの種目に苦手が無いようにしなければなりません。今回はト…
トライアスロンを始めるならハーフディスタンスから
トライアスロンを始めるならハーフディスタンスから トライアスロンは水泳と自転車、長距離走が必要になる過酷な競技です。これから始める人に最適な種目としてハーフディディスタンスが挙げられます。ここでは初心者の目標としてもおす…
トライアスロンのタイム目安と完走のためのペース配分のポイント
トライアスロンのタイム目安と完走のためのペース配分のポイント トライアスロンはタイムを競う競技です。競技は長時間となるため、ペースタイムなど完走するために知っておくことがいろいろあります。ここではタイムの目安やペース配分…
トライアスロンは体によい？健康へのメリットと注意点
トライアスロンは体によい？健康へのメリットとデメリット 定期的に運動をすることは健康維持のためにも推奨されています。トライアスロンは3つの競技から成り立つスポーツとして、競技人口も多くて人気です。ここではトライアスロンの…
トライアスロンで使いたいおすすめの便利グッズ
トライアスロンで使いたいおすすめの便利グッズ トライアスロンは強靭な肉体や精神力が必要なスポーツです。しかし、求められているのはそれだけではありません。多種目を効率的に行うトライアスロンという競技では、定められた道具やグ…
アシックスの厚底シューズ「GLIDERIDE」を紹介
アシックスの厚底シューズ「GLIDERIDE」を紹介 引用元HP:アシックス GLIDERIDE公式HP https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/glideride 兵庫県に本…
トライアスロン向けアプリを一挙紹介！
トライアスロン向けアプリを一挙紹介！ 以前まで主流だったガラケーから徐々にスマートフォンへと携帯電話の端末が変わり、様々な便利な機能が搭載されるようになりました。その中でも代表的なものがアプリ。日常の色々なことをサポート…
関東近郊おすめのサイクリングロード5選
関東近郊おすめのサイクリングロード5選 トライアスリートが欠かすことができない練習の1つがロードでのバイクトレーニング。自宅の限られたエリアばかりでコースにも飽きてきたとい人もいるかもしれません。そんな時におすすめなのが…
ロードバイクのオーバーホール方法について
ロードバイクのオーバーホール方法について トライアスリートであれば一度は耳にしたことがあるロードバイクのオーバーホール。バイクの性能を維持し、より安全で快適に乗り続けるためには欠かすことのできない作業となります。ですが、…
