ジムに通う目的は人それぞれで、ダイエットのために通いたいという方もいれば、筋肉をつけたい、運動をしてストレスを解消したいという方もいるでしょう。ジムに通うことで、自己流でトレーニングするよりも、モチベーションを保ちながら集中して取り組むことができます。この記事では、北千住のおすすめジムを口コミ付きでご紹介していきます。ジムを検討している方は、参考にしてみてください！
ジムはどこを見て選んでいますか?さまざまなジムが点在しているので、悩んでしまうこともあるでしょう。自分にぴったりの場所を見つけるためにも、しっかり見極めていくことが大切です。北千住でのジムの選び方についてご紹介します。
ジムには大きくわけて、会員制フィットネス、総合スポーツクラブ、パーソナルトレーニングの3つに分けられます。それぞれ特徴も異なるので、詳しく見ていきましょう。 【会員制フィットネス】 自分の都合に合わせていつでも好きな時にトレーニングできますが、マシンに限られています。しかし、マシンの数も豊富にあり、自分の目的に合った運動ができます。 このタイプは24時間営業しているところも多く、早朝や深夜しかトレーニングできる時間帯がないという方にも便利です。スタッフが常駐していない時間帯があったり、トレーナーから指導してもらうということは難しいため、ジムに通うのが初めてという方には戸惑ってしまうかもしれません。 トレーニングメニューを作成はしていないので、自分で目的に合わせて考えて運動していくことが大事になってきます。 【総合スポーツクラブ】 会員制フィットネスのようにマシンだけではなく、スタジオやプール、大浴場やサウナ、リラクゼーションルームなど設備が充実しているのが一番の特徴です。 さまざまな運動ができるので、飽きないで楽しみながらトレーニングすることができます。集団で行うプログラムに参加することも可能なので、交流が広がるでしょう。 【パーソナルトレーニング】 専属のトレーナーが付き、マンツーマンで指導してくれるタイプのジムです。それぞれに合ったトレーニングメニューを作成してくれるので、目標に向かってしっかりサポートしてくれます。 自己流ではきちんと効果が出ているのかわからなかったり、どうトレーニングしていったら良いのかわからないといった方におすすめです。また、目標を達成したいということが明確になっている場合もパーソナルトレーニングが向いています。 運動面だけではなく、食事についてもアドバイスしてくれるため、食べながら痩せて健康的な身体を目指すことができます。マンツーマンで指導してくれる分高額になってしまいがちですが、モチベーションを保ちながら続けていきやすいです。
ジムを選ぶ際には、営業時間もチェックしてみてください。仕事が終わってから通うという方もいるでしょう。定時で終了することができれば間に合いますが、残業してからだと営業していないジムも多くなってしまいます。 24時間営業しているところも多数あるので、調べてみてください。やはり営業時間は長い方が、自分のライフスタイルに合わせて好きな時にトレーニングできるのでおすすめです。
ジムを選ぶ際には、設備にも注目してみてください。ジムの中には、マシンだけではなく、スタジオやプール、お風呂な設備が充実しているところもあります。設備が整っていて自分の求めているものがあれば、満足のいくトレーニングができ、継続も可能になります。
北千住にはジムが豊富にあり、それぞれによって種類もサービスも異なります。数ある中で、北千住おすすめのジムを10店舗ピックアップしてみたので、参考にしてみてください。
ライザップ 北千住店はマンツーマンでの指導を行っており、目標に向かって二人三脚でサポートしてくれます。ライザップ独自のトレーニング法を取り入れており、ただ細くなるだけではなく、健康的に痩せることを大切にしています。 脂肪は減らすけれど筋肉は減らさないようにトレーニングしていきます。また、運動だけではなく、食事についても管理しアドバイスしてくれます。食事制限をして痩せてもストレスが溜まりリバウンドすることも多いでしょう。 ライザップ北千住店では、3食きちんと食べて痩せることを目的としており、正しい食事習慣を身につけることができるのです。さらに、トレーナーの質も高いのが特徴です。狭き門を潜り抜けたプロフェッショナル集団が指導してくれるので、安心して利用することができます。
入会金…55,000円 【マンツーマントレーニングコース】
| トレーニング回数 (期間) | 1回のトレーニング時間・料金 | |
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回(2カ月) | 327,800円 | 547,800円 |
ペアトレーニングコース
| トレーニング回数 (期間) | 1回のトレーニング時間・料金 | |
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回(2カ月) | 437,800円 | 712,800円 |
アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんが、あたたかく、迎えて、声をかけてくれる。クロストレーニングという、新しいマシンもあり、使える。引用：Googleマップ
いつもお世話になっております。親切、丁寧なご指導分かりやすく有り難いです。引用：Googleマップ
ゴールドジム 北千住東京は、マシンが豊富に揃っており、初心者からアスリートの方まで満足のいくトレーニングが可能です。 体型や性別、経験などを考慮したマシンが勢ぞろいなので、自分の目的に合ったものを選ぶことができるでしょう。また、経験豊かなトレーナーが在籍しているため、さまざまな疑問にも親切丁寧に答えてくれます。
| 会員種別 | 月額料金 |
| ゴールド | 16,500円 |
| フルタイム | 11,000円 |
| デイタイム | 8,800円 |
| ウィークエンド | 6,600円 |
| ドルフィン | 7,700円 |
| プラチナ | 9,900円 |
| ファミリー(2名) | 7,700円 |
| ファミリー(3名) | 6,050円 |
| ファミリー(4名) | 4,950円 |
ゴールドジムには珍しくプールがあります。スタジオも2つあり賑わっていました。ショップの品揃えもそこそこで通いやすいジムです。引用：Googleマップ
スクワットプレス、ワイドチェストマシンと自分の好きなマシンが揃っていてトレーニングするには良い環境でした。また、デッドリフトも行いやすい環境でしたので有り難かったです。引用：Googleマップ
24/7Workout 北千住店は、完全個室マンツーマンレッスンになり、周りの目を気にせず集中することができます。また、質の高いパーソナルトレーナーが在籍しており、コミュニケーション能力にも自信がある方ばかりなので、楽しくトレーニングしていくことができるでしょう。 さらに、駅に近くて立地も良く、トレーニングウェアやタオルなど全て貸し出ししてくれます。手ぶらでOKなので、仕事帰りにそのままジムに寄りたい方にもおすすめです。
【通常コース】
| コース名 | コース詳細 | 総額(入会金含む) |
| 2カ月全16回 | 75分 週2回 | 257,400円 |
| 3カ月全24回 | 344,300円 | |
| 4カ月全32回 | 431,200円 |
※その他コースあり
トレーナーさん自身の志しが高い！通り一編の接客ではなく1人1人に合わせている。アドバイスも分かりやすく知識が豊富！私はトレーナーさんのアドバイス通りに日常を変えたら結果が出ました。引用：Googleマップ
トレーナーの先生方の指導のおかげで、体形や顔が細くなっただけでなく、身軽で体調も良くなり、自分に自信が持てるようになりました。トレーナーの先生方は、私をより幸せで自信があり、健康な人間へと変化させてくださいました。引用：Googleマップ
【第2小寺ビル】
【ベニヤビル】
チキンジム 北千住店では、科学データを用いたそれぞれに合ったオーダーメイドプログラムを作成してもらえ、効率的にトレーニングすることができます。 また、こちらのジムは全てボディメイクのプロばかりなので、ダイエットだけではなく、筋力をアップさせたり、見た目を改善したり、理想の体型を目指すことが可能です。無理な食事制限は一切なしで3食きちんと食べ、健康で魅力的なカラダにしていくことができます。
入会金…35,000円
| ボディメイクライト | 月々3,500円~ |
| ボディメイクスタンダード | 月々6,800円~ |
| ボディメイクプレミアム | 月々10,700円~ |
| オプションパーソナルストレッチ | 月々3,500円~ |
着くとアットホームな感じで迎えてくれ、優しく教えて貰えます。トレーニング後のプロテインも美味しくて、抹茶が自分の中でヒットしました!引用：Googleマップ
初めてのパーソナルトレーニングジム。今日も楽しくトレーニングしてきました。毎回同じトレーナーではないので、色んな指導を受けられて良いし、自分では甘えてしまって限界のところまで追い込めないので通って良かったです。引用：Googleマップ
アウトライン 北千住店は、完全個室で予約制となっており、1対1で指導してくれるジムになります。スポーツジムでは運動している時に視線を感じてなかなか集中できないといった場合もあるでしょう。周囲の目を気にせず、思う存分トレーニングに励むことができます。 女性トレーナーも多数在籍しているので、男性トレーナーと二人きりになるのが嫌だという方にもおすすめです。さらに、トレーニングに必要なグッズは無料レンタルを行っています。重たいものを持ち歩くことがないため、手ぶらで通うことができます。
| クイック1ヶ月コース【75分/8回】 | 92,400円 |
| ダイエットコース【75分/16回】 | 184,800円 |
| ボディメイクコース【75分/24回】 | 277,200円 |
| 下半身SPコース【100分/24回】 | 369,600円 |
トレーニング、食事の管理について、無理のないメニューを組んで頂けたので、最後まで楽しく通うことができました！16回のトレーニングで12キロ減することができて、自分でもびっくりです！引用：Googleマップ
通い始めて4ヶ月、トレーナーさんの指導のおかげで目標達成出来ました！食事制限も思っていたよりもキツくなく、毎週楽しくトレーニング出来ました。引用：Googleマップ
ルネサンス 北千住は、大人から子供まで楽しめる総合スポーツクラブです。スタジオプログラムが豊富なので、初心者の方でも楽しめるプログラムも多いです。 ジム自体を利用しなくても、お風呂とサウナだけ使用するのもOKです。また、駅から近いところにあるため、通いやすく長く続けていくことができます。
| 会員種別 | 料金 |
| 平日会員セルフプラス | 9,790円 |
| アフター6会員セルフプラス | 9,790円 |
| ホリデー会員セルフプラス | 9,790円 |
| 高校生会員 | 7,590円 |
| 中学生会員 | 6,490円 |
適度な運動をするには最適な環境です。スタジオもあり、マシーンもプールもあり。スタッフの方もきちんとしていて通いやすいです。引用：Googleマップ
駅から近く設備もきれいです。サウナ、水風呂も完備し、人気のトレーナーのレッスンもあり、他クラブからの遠征も多いです。引用：Googleマップ
ビーコンセプト 北千住店は、女性専用で完全個室となっています。人目を気にせずにトレーニングが可能です。また、こちらは完全手ぶらで通うことができます。 無料で貸し出ししているもの以外にも、トレーニングウェアを預かってくれるサービスもあります。これは使用したら持ち帰るのではなく、次回までのクリーニングして保管してもらえるので便利でうれしいサービスではないでしょうか。
| 2カ月短期集中プログラム | 月々分割5,989円~ |
トレーナーは二人体制でお二人とも知識等レベルが高く効かせたい部位から器具の持ち方まで丁寧に説明してくれました。引用：Googleマップ
自分のトレーニングウェアを洗って用意していただけて、靴も貸し出していただけるので、手ぶらで通えるのもとても良いです！引用：Googleマップ
ファイトフィット 北千住は、月謝8,800円で全店舗通い放題になります。運動したい時は、仕事帰りや休日などさまざまではないでしょうか。どこの店舗でも通い放題なら、近くのジムにすぐ行くことができるので便利です。 また、初心者から始めている方が多数で、女性の割合も多いため、安心して利用することができます。ボクシングや空手、ダンスなど全てのクラスが習い放題となっているのも魅力的です。
入会金…11,000円 入会手数料…2,200円
| 会員種別 | レギュラー会員 | ロッカー会員 (プライベートロッカー付き) |
| 一般 | 8,800円 | 9,900円 |
| 中高生 | 7,700円 | 8,800円 |
| 小学生 | 6,600円 | 7,700円 |
1人1人に合わせたメニューや丁寧な対応、わかりやすい指導なのでこれからやってみたい未経験の方や女性の方にもとてもオススメです！！！設備もシャワー室もとても綺麗です！！引用：Googleマップ
今年からお世話になっております！ スタッフの方もとても親切で教えてくれてこの金額はだいぶお得だと思います！引用：Googleマップ
リボーンマイセルフ 北千住店は、マンツーマンでの指導を行います。運動だけではなく、食事面においてもアドバイスしてくれます。 食事で困ったことがあれば、パーソナルトレーナーに何でも相談することができるのです。また、トレーニングエリアが広々としており、完全オーダーメイドメニューで目標に向かってサポートしてくれます。
入会金…41,800円 【ダイエットコース】
| 種別 | 1ヶ月 (1セッション75分×8回) | 2ヶ月 (1セッション75分×16回) | 3ヶ月 (1セッション75分×24回) |
| エリアⅠ | 107,360円 | 204,600円 | 291,500円 |
| エリアⅡ | 95,810円 | 182,600円 | 260,150円 |
| エリアⅢ | 84,260円 | 160,600円 | 228,800円 |
始めのころには出来なかったトレーニングも徐々に出来るようになり、自分の身体が変わっていくのが実感できるので、モチベーションも保てますし、スタッフの人達が明るいので、トレーニング後は心も身体もスッキリです！引用：Googleマップ
いつも丁寧なご指導をありがとうございます！体調に合わせたトレーニングをしてくださっているので助かります！相談しやすい環境をいつもありがとうございます！引用：Googleマップ
LAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。駅まで徒歩3分以内がほとんどなので、通いやすいという特徴があります。 80%以上が未経験からのスタートなので、一人一人丁寧に指導してくれます。ヨガが初めての方や運動に自信がない方でも続けていくことができるのです。初心者でも安心のサポートで楽しみながらトレーニングすることができます。
| マンスリーメンバー・フリー | フルタイム | 16,800円 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム | 14,800円 |
| デイタイム | 12,800円 | |
| マンスリーメンバー・4 | フルタイム | 9,800円 |
| フルタイム学割 | 5,300円 |
※その他プランあり
女子専用スタジオで、スタジオは、２つあり、自分好みの、レッスン受講できます。受付スタッフは、感じ良いです！時間前に受付前に椅子があり、中で待てるのが、とても良いです。引用：Googleマップ
ヨガは難しくて、初心者には大変だけど、ここの先生方は良い人ばかりなので、楽しく出来そうです。引用：Googleマップ
北千住にはさまざまなジムがあり、マシンのみのトレーニングやスタジオやプールなどで汗を流す、ヨガ専門のスタジオなど種類も豊富なので、自分の目的に合った店舗を選ぶことが大切です。 効果を上げるためには、継続することが重要なので楽しんで通える場所もおすすめです。北千住のジムで身体を鍛えましょう！
